вам нужна эта программа, если:

Вы занимаетесь спортом

Ваш запрос:
Вы активно занимаетесь каким-либо видом спорта и хотите повысить уровень физической подготовки для улучшения спортивных результатов.
Решение:
Вы получите программу тренировок, адаптированную под ваши задачи в спорте.
Вам нужен контроль специалиста и корректировка техники выполнения специальных упражнений для профиликтики травм.

Ваш ребёнок -- спортсмен

Ваш запрос:
Ваш ребёнок занимается спортом, но ему не хватает определённых физических качеств, таких как быстрота, ловкость, координация и так далее.
Ребёнок тренируется в большой группе и недополучает внимание тренера, что замедляет прогресс.
Решение:
Для вашего ребёнка будет составлена индивидуальная программа тренировок, где будут учтены все его особенности с акцентом на те качества, которые нужны ему сейчас для того, чтобы улучшить результаты в спорте.
О тренировках

Вы хотите заниматься фитнесом

Ваш запрос:
Вы хотите тренироваться в удобное вам время и в любом удобном месте.
Вам нужна полноценная программа тренировок, составленная под ваш запрос.
Вы хотите получать обратную связь от профессионала, который поправит технику и будет следить за вашим прогрессом.
Решение:
Вы получите персональную программу, где каждое упражнение подобрано под ваш уровень подготовки и условия тренировок.
Опытный тренер поможет подобрать оборудование, будет корректировать вашу технику и даст необходимые рекомендации.
Выполняя специальные упражнения из программы, вы сможете увеличить силу, скорость, мощность, улучшить баланс и координацию, смену направления, скорость реакции и другие важные качества.
Тренер будет отслеживать ваш прогресс, давать неоходимые рекомендации.
Исходя из прогресса, тренер будет вносить необходимые изменения в программу тренировок.
Индивидуальная программа тренировок на один месяц стоит _______ рублей.
Сколько стоит программа тренировок?
16 000
Обратная связь от тренера для исправления ошибок в технике выполнения упражнений, чтобы ваши тренировки проходили безопасно и максимально эффективно.
8 тренировок в виде комплекса современных упражнений с видео-примерами. Каждое упражнение сопровождается подробным описанием.
Своевременная корректировка программы для ускорения прогресса, чтобы вы смогли достичь ваших целей в тренинге в наиболее короткие возможные сроки.
Онлайн тестирование в формате видео-звонка для оценки вашего уровня подготовки, выявления мышечных дисбалансов, проверки мобильности суставов и осанки.

Что входит в программу?
Составление тренировочных программ с учётом индивидуальных особенностей клиента, его задач и целей. Отслеживание изменений и корректировка программы исходя из прогресса клиента.
Заполните форму, тренер свяжется с вами в самое ближайшее время и ответит на все вопросы!
Хотите получить консультацию?
Оставьте заявку
на бесплатную консультацию.
Подпишитесь на канал в Telegram! Там вас ждут новости о правильном питании и акивном образе жизни, а также рецепты и полезные лайфхаки.
+7 (916) 774 17 61

2024
InDinamics